最近いつも朝起きたら左肩が凝っています・・・
右は凝っていません。
最近、枕を変えた事もないし、特別に寝相が悪い訳でも無いと思います。
10年前に事故にあいむち打ちの治療をしましたがそれが影響しているのでしょうか？
それとも年齢の為しょうがない事なのでしょうか？
37歳女性です。
加齢による肩の痛みで柏市の訪問マッサージのサイトや突然の肩の痛みで目黒のマッサージのサイトを検索しています。
肩こりは肩甲骨の鍛錬で、改善するみたい。
肩こりが骨盤･腰椎の歪みが原因の場合はカラダ全体を鍛錬するストレッチで対処
できるそうです。